15.12.2017

Какво се случва, когато спортувате по 30 минути на ден

Редовните тренировки не са толкова трудна работа, колкото изглежда, когато нямаме навика. Изследванията показват, че 30 минути упражнения всеки ден са достатъчни, за да сте здрави и във форма, пише bekti.bg.

Още

Горещи