18.12.2017

Защо е важно да усвоите правилото за 18-те минути

Съществуват много начини да организирате деня си – от правилото за 9-те неща до редовното повтаряне на думата „Готово“. Една от най-точните методики е разработена от Питър Бергман – личен коуч и автор на Harvard Business Review, пише Elle. Той ни уверява, че за да подреждаме оптимално времето си за деня, ни трябват само 18 минути.

Още

Горещи